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第一，如果你是当地的户口的话直接去你开通社保账户的社保局办理，如果你不是当地的户口，个人是不能缴纳当地的社保的，只能通过挂靠公司缴纳社保。 第二，社保只要退退休前累计交满15年就可以了，期间允许断交、补交和续交。我认为你在退休前能够交满15年就没有必要办理补交。个人缴纳城镇职工医疗保险分为三个档次， 9.5%的比例缴费后就建立个人账户，目前每月缴费207.07元； 6.5%的比例办理退休后建立个人账户，目前每月缴费143.26元；5%的比例终身都不建立个人账户，目前每月缴费111.35元。当然各地的社保标准是不一样的，因此具体北京职工医保怎么补交还需要和当地社保局确认。